Inicio / Qué es HYROX
Qué es HYROX
Todo lo necesario para entender el formato antes de tu primera carrera: reglamento, las 8 estaciones, categorías (Open, Pro, Doubles, Relay) y por qué se ha vuelto tan popular en España en tan poco tiempo.
Fundamentos
Qué es HYROX: la guía completa del formato y sus 8 estaciones
El formato fijo, las 8 estaciones en orden, categorías y por qué está explotando en España.
CategoríasCategorías de HYROX: Open, Pro, Doubles y Relay explicadas
Diferencias de peso entre Open y Pro, cómo funcionan Doubles y Relay, categorías de edad y cuál elegir.
Organización¿Es HYROX un deporte? Organización y estructura real
Quién organiza HYROX, el ranking mundial y la estructura de competición Elite 15.
CategoríasHYROX Pro: pesos, requisitos y cuándo dar el salto
Qué pesos sube respecto a Open, si hace falta clasificar y las señales reales de estar preparado.
CategoríasHYROX Relay: cómo se reparte entre el equipo de 4
Los 8 km y las 8 estaciones repartidos entre cuatro, y cómo montar un equipo con niveles distintos.
CompeticiónMundial de HYROX: qué es, cómo te clasificas y quién representa a España
Estocolmo 2026, el nuevo sistema de puntos para clasificarte y el atleta español que ya ha corrido el Mundial.